長良高校野球部活動情報

トレーニング講習会

講師：トレーニングコーチ　松久孝弘氏
日時：2021年3月27日（土）8：00～12：00
場所：長良高校体育館ピロティ

前・三菱重工名古屋野球部トレーニングコーチの松久孝弘氏に、シーズン中に行うトレーニング種目の指導をしていただきました。

松久トレーニングコーチの指導の特徴は、トレーニングのすべてが野球の動作に直結しており、単に体力向上だけでなく、スキルの向上にも資する点です。
論理的で分かりやすい指導は選手にも好評で、効率の良いトレーニングが、年間を通じて行われています。

今後も、シーズン中は1ヶ月に1回、オフシーズンは1ヶ月に2回の頻度で指導をしていただく予定です。

メンタルトレーニング講習会

講師：メンタルトレーナー　椙棟紀男氏
日時：2021年3月15日（月）9：00～18：00
場所：長良高校視聴覚教室

「私が伝えたい『メンタル』とは？」と題し、７項目にわたって８時間の講義をしていただいた。

1. 自分自身を「プロデュースする力」を養う
2. 強い思い「高い志を持ち続ける」ためにはどうすればいいか？
3. 「愛と矜持」どんな野球部だったら“矜持”を持つことができますか？
4. 「メンタルトレーニング」を学習して自分のために役立てる
5. 甲子園の大舞台で自分を活躍させるために「やる事リスト」を作る
6. スポーツは結果が大事、そのためには「人間力＝心の成長」が不可欠です
7. 人は変わることができるのか？

生徒たちは真剣な表情で講義を聞き、積極的に質問をし、多くの気づきと学びを得ました。今後も、継続して指導していただく予定です。